7 вещей, которые надо делать с мужем перед сном, чтобы в доме жило счастье.

7 вещей, которые надо делать с мужем перед сном, чтобы в доме жило счастье.👍👇👩‍❤️‍👩 Хотите, что быть всегда были счастливы вместе с вашим любимым? Эти несколько вещей вам помогут! 1. Не работайте ночью. Даже если у вас много работы. Это может подождать до завтра. Лучше проведите это время вместе со своим партнером. 2. Не обсуждайте дела перед сном. Если в течение дня вас что-то беспокоит, лучше говорить об этом сразу, а не ждать вечера. Ночью лучше говорить о приятном, смеяться, настраиваться на позитивный лад. 3. Обнимайтесь. После напряженного дня на…

ПОДРОБНЕЕ

9 главных витаминов, которые будут держать тело в идеальном состоянии

Вот список продуктов, которые обязательно должны быть в вашем холодильнике! 🥬🍏 И источники этих витаминов. Миллионы женщин начинают вести здоровый образ жизни, начиная со плана здорового питания. Он включает в себя потребление витаминов и минералов, напоминает Wellnessbin. Здоровое питание способствует не только здоровой потере веса и хорошему самочувствию, но и играет ключевую роль в предотвращении большинства проблем со здоровьем. Витамины – это органические соединения, которые выполняют разные функции, но все они работают в связке. Дефицит некоторых витаминов может привести к серьезным заболеваниям. Для женщин важно ежедневно получать необходимые им витамины из натуральных,…

ПОДРОБНЕЕ

Замочите ноги в уксусе один раз в неделю — и увидите, как исчезают все ваши болезни!

Замочите ноги в уксусе один раз в неделю — и увидите, как исчезают все ваши болезни! В соответствии с китайской системой рефлексологии, наши ноги имеют естественные энергетические зоны, которые связаны с определенным органом в нашем теле. Это означает, что через ноги вы можете очистить свое тело, избавиться от внутренних токсинов и улучшить общее состояние здоровья, пишет Delishist. Одной из таких процедур является ванна для ног с яблочным уксусом. Ванны с яблочным уксусом издавна использовались для похудения, облегчения проблем с пищеварением, избавления от респираторных проблем и для улучшения состояния кожи. Наши…

ПОДРОБНЕЕ

Перец, лимон, соль: 10 болезней, которые они лечат лучше лекарств

И от всего этого помогают такие простые ингредиенты?😮😀 Прекрасное средство. Лимон, соль и перец предназначены не только для салатов – они могут вылечить. Многие люди используют эти ингредиенты для лечения повседневных проблем, пишет King Demic. Кроме того, медицинское обслуживание довольно дорогое, а лечение в домашних условиях может быть эффективнее, чем кажется. Смесь перца, лимона и соли может излечить: Боль в горле – смешайте 1 ст. л. лимонного сока, 1/2 ч. л. перца и 1 ч. л. морской соли в теплой воде. Используйте эту смесь для ополаскивания рта. Заложенный нос – смешайте лимонный…

ПОДРОБНЕЕ

Как уснуть за 1 минуту: потрясающая по эффективности и простоте практика!

Ну вот и барашек считать не нужно! Потрясающая по эффективности и простоте практика, которая позволит очень быстро засыпать. Причин бессонницы много, китайская медицина выделяет 5 основных причин.  Чрезмерное психическое напряжение вызывает убывание  жизненной энергии и крови, их недостаток в сердце и селезенке, ухудшение питания сердца и блуждание мыслей . Все это ведет к бессоннице. Дефицит крови в сердце и чувство беспокойства. Когда вы обеспокоены, вам сложно уснуть. Это одна из причин бессонницы. Депрессия, дисбаланс энергии в печени и расстройство сознания вызывают раздражительность и бессонницу. Нервозность и страх приводят к дефициту энергии в желчном пузыре и бессоннице. Неправильное питание плохо…

ПОДРОБНЕЕ

Чтоб ребенок никогда не болел: 10 золотых правил доктора Комаровского

Чтобы ваш малыш был здоровым и счастливым 👶☺️ Проверенные рекомендации. Каждая мама хочет, чтобы ее ребенок рос крепким, и как можно меньше болел. Но как уберечь ребенка от микробов, вирусов и различных инфекций, если он ходит в садик или школу? «Это очень даже возможно!» – считает известный педиатр Евгений Комаровский. Для этого нужно соблюдать 10 важных правил. 1. Ребенок должен как можно больше бывать на свежем воздухе. Решительно скажите «нет» телевизору, компьютеру и прочим девайсам. Вместо этого идите с ребенком на прогулку в парк или на детскую площадку. Пусть он…

ПОДРОБНЕЕ

Найдено лучшее на свете лекарство от кашля. Как думаете, что это?

Проверил на себе: работает! 👍 ☕ Кашель — это вообще, пожалуй, одна из основных неприятностей, которые часто случаются. Мы все с детства слышим, что чай с лимоном и мед — лучшие от него лекарства. Но сейчас у ученых появились данные о том, что, кажется, есть что-то получше. Намного лучше. Руководитель сердечно-сосудистых и респираторных исследований в Университете Халл, профессор Алин Мориса утверждает, что ее подчиненные провели ряд довольно масштабных исследований и доказали, что… Лучшее природное средство от кашля — шоколад! Да-да, он успокаивает…. И мы знаем, что это все звучит как…

ПОДРОБНЕЕ

Вот что надо знать перед тем, как использовать куркуму!

Вот что надо знать перед тем, как использовать куркуму! Если хотите знать правду… Вы наверняка слышали об удивительных лечебных свойствах специи желтого цвета под названием куркума. Этот суперпродукт поможет вылечить множество болезней. В корневищах куркумы содержатся минералы, витамины, масла и кончено же, красящие вещества — куркоминоиды, главный из которых — куркумин. Он является одним из сильнейших антиоксиданте в природе! Сколько куркумы необходимо принимать каждый день? Суточная доза куркумы в целях профилактики или интенсивного лечения — 1 ст. ложка без горки (5-7 гр) 1 раз или в несколько приемов, независимо от еды.…

ПОДРОБНЕЕ

Мощный рецепт очистит бронхи и легкие от слизи, и быстро избавит от кашля, бронхита и не только!

Это самое мощное средство для лечения кашля и бронхиальных проблем! Финики — мощное средство для лечения кашля и бронхиальных проблем. Узнайте как их употреблять для лечения, а также для очищения легких. Финики — это один из плодов с наибольшим энергетическим богатством : 100 грамм (около 10 штук) способствуют 275 ккал. А это говорит о том, что они идеальны для быстрого пополнения энергии и сил, особенно после болезни. Свойства и преимущества Финики имеют питательные вещества: сахара (66%), состоящие в основном из глюкозы и фруктозы. Витамины группы B , особенно B1, B2, ниацин и B6. Эти…

ПОДРОБНЕЕ

В США уже новые нормы по артериальному давлению! Вот каким должно быть ваше

Важные рекомендации, что нужно делать, если у вас повышенное давление!👇 Каждый раз на приеме у терапевта вам измеряют давление, пишет Home Making. Оно, как правило, оказывается высоким, не так ли? Еще бы – в вашем-то возрасте и с вашим образом жизни! Вы с ужасом ожидаете следующего приема – а вдруг окажется, что ваше давление превышает все мыслимые и немыслимые нормы. У вас есть повод для паники. Ведь раз в несколько лет врачи выпускают новые критерии для определения гипертонии. Совсем недавно Американская кардиологическая ассоциация изменила нормы артериального давления. Все потому, что количество…

ПОДРОБНЕЕ

10 вещей, которые вы обязаны делать для своего тела каждый день

Это ваш долг перед собой!✊🤗 Эффективность без лишних трат. Возможно, только этих 10 советов не хватало, чтобы ваша красота могла расцвести. Просто делайте это каждый день, и вы моментально заметите разницу. Совет № 1. С утра, на голодный желудок съедайте ложку льняного семени. Тщательно разжуйте и запейте стаканом воды. Подождите 20 минут. Это средство замечательно очищает организм, особенно кишечник. Лен из организма лишнюю жидкость, шлаки и токсины, поэтому кожа станет чистой и свежей, и постепенно уйдет несколько лишних килограммов. Совет № 2. Ежедневно готовьте салат из вареной свеклы. На завтрак…

ПОДРОБНЕЕ

10 уроков Будды, которые позволят вам больше никогда не страдать

Черная полоса не кончается? Вот советы от Будды🧘‍♂🧘‍♀ Буддизм – древнеиндийское учение о том, как достичь нирваны, стать “пробужденным” или “просвещенным”, пишет Think Simple Now. Единственный, кому это удалось, был индийский князь Сиддхартха Гаутама. Впоследствии он получил имя Будда Шакьямуни. Вот 10 принципов жизни от Будды, которые сделают вашу жизнь более осознанной: 1. Мысли материальны. Ваши мысли создают вашу реальность. Негативные мысли приносят в жизнь несчастья, беды, болезни, боль. Человек с чистыми намерениями привлекает в свою жизнь счастье и благодать. Заполняйте мозг «правильными» мыслями – позитивными, обнадеживающими, светлыми. Будете мыслить неправильно…

ПОДРОБНЕЕ

10 продуктов растворят кристаллы мочевой кислоты и избавят от подагры, камней в почках, болей в суставах!

Просто добавьте их в свой рацион питания и вы быстро почувствуете результаты! 🤔😉👍 Наше тело запрограммировано на избавление от мочевой кислоты. Но проблема в том, что если кислота производится в больших количествах, то это провоцирует развитие различных проблем со здоровьем: камни в почках, боли в суставах, подагру и не только. Когда мы едим регулярно большое количество животных белков, наше тело создает вещество, называемое пурином, и именно это порождает кристаллы мочевой кислоты. В худшем случае наше тело переходит в гиперурикемию и в этом случае мы можем пострадать от: — Метаболического ацидоза. — Проблем…

ПОДРОБНЕЕ

Если бы все водители знали эти 18 правил, 90% ДТП бы просто не было!

Эти правила спасают жизни! 👇😠 Мы отобрали 18 лучших советов автомобилистам из подборок Thrillist и CTV News, которые сделают ваше вождение приятным и безопасным: 1. Когда вы стоите на трассе перед поворотом налево и пропускаете встречные машины, велик соблазн заранее повернуть руль влево. Не делайте этого, иначе случайный удар сзади может толкнуть вас под колёса проезжающей фуры! Держите руль только прямо! 2. Если вы случайно залезли на обочину или снежный бруствер, не дёргайте руль в обратную сторону! Крепко сожмите его, не меняя положения ноги на педали газа, и аккуратно компенсируйте увод в сторону. 3. Будьте особенно…

ПОДРОБНЕЕ

Божьи лекарства: 17 продуктов, похожих на органы, которые они берегут

Действительно похожи😀🥦🍆🍅 Древние люди твердо верили, что природа дала человеку все необходимое для лечения. Учение о сигнатурах гласит: для органов полезны овощи и фрукты, которые на них похожи, пишет врач Андрей Ласлау. Теория сигнатур появилась еще в древности. Согласно ей, продукты, которые внешне напоминают органы человеческого тела, помогают в укреплении их здоровья и лечении заболеваний. Такие сигнатуры основаны на цвете, текстуре, форме овощей, фруктов и трав, а также особенностях среды, в которых они растут. Вот список таких продуктов: 1) Грецкий орех – мозг. Форма, морщины и линии у грецких орехов напоминают…

ПОДРОБНЕЕ

Как кошки информируют о присутствии негатива в доме.

Кошка – одно из самых загадочных существ на нашей планете.😮👇 Кошка – одно из самых загадочных существ на нашей планете. Древние чтили кошек, в средневековье боялись, в наши дни стали любить. Не потому ли мы так относимся к кошачьему роду, что магии в одном таком меховом комочке хватит на толпу волшебников и чародеев? Всем известны священные кошки Египта и коты Таиланда, охранявшие храмы от разграбления похлеще сторожевой собаки. Поговаривают, если в храм заходил человек с нечистыми помыслами, монахам не всегда удавалось спасти нечестивца от разъяренных усатых мстительниц. Не секрет, что…

ПОДРОБНЕЕ

Это древнее средство избавит от более 40 заболеваний: гипертония, онкология и другие

Эти семена лечат практически все болезни, но очень мало людей знают, что они существуют! Эти мелкие, но невероятно сильные семена уничтожают вирусы и бактерии, а также стимулируют восстановление умирающих бета-клеток в поджелудочной железе при диабете. Тем не менее, очень мало людей знают, что они существуют. Черный тмин ценился за свои мощные целебные свойства всегда. Первое упоминание об их культивировании исходит из Древнего Египта. А также масло черного тмина было даже найдено в гробнице Фараона Тутанхамона 3300 лет назад. В арабской культуре их называют благословенными семенами. А также говорится, что Исламский Пророк…

ПОДРОБНЕЕ

Скорость интернета увеличилась в 3 РАЗА, благодаря этим 5 трюкам

Действительно интернет стал Супер👍 1. В центре дома Маршрутизатор, который раздает Wi-Fi, должен находиться в центре квартиры. В таком случае волны будут равномерно распределяться, попадая во все уголки жилища. 2. Подними его вверх Никогда не ставь маршрутизатор на пол — в таком случае большинство интересующих тебя волн будут уходить к соседям снизу. Лучшее место для устройства — на стене, ближе к потолку. Это способствует очень мощному сигналу! 3. Убери технику подальше Техника, которая находится рядом с роутером, уменьшает силу сигнала. Телевизор или компьютер не должны находиться рядом с маршрутизатором —…

ПОДРОБНЕЕ

Пожалуйста сделайте паузу на 2 минуты и прочтите это

Пожалуйста сделайте паузу на 2 минуты и прочтите это Представьте что сейчас 19.25 вечера и вы идете домой (конечно в одиночестве) после необычайно тяжелого дня на работе. Вы очень уставший и расстроенный. Внезапно вы начинаете испытывать сильную боль в груди, которая начинает отдавать в вашу руку и подниматься к вашей челюсти. Вы находитесь всего лишь в пяти километрах от ближайшей к вашему дому больницы. К сожалению, вы не знаете, сможете ли вы до нее добраться. Вы проходили курс первой помощи и непрямого массажа сердца, но учитель, который проводил курс, не…

ПОДРОБНЕЕ

7 трюков с микроволновкой

И представить не могла, что микроволновка может вытворять такое Сложно найти жилище, на кухне которого не поселилась микроволновая печь. Неустанная труженица, она в мгновение ока разморозит, разогреет и даже приготовит какую-нибудь вкуснятину! Но, как известно, человеческий гений не знает границ. И теперь микроволновка — незаменимый девайс и для приготовления пищи, и для решения других бытовых задач. Возможности микроволновки Сделать пышную пенку для кофе Хотите кофе, как в «Старбаксе»? Вам не понадобится кофемашина, если есть микроволновка. Влейте в стеклянную банку с крышкой немного молока и встряхните как следует. Затем поставьте банку…

ПОДРОБНЕЕ

Сохнет кожа, выпадают волосы и пошаливает сердечко? Организму не хватает витамина Е!

Сохнет кожа, выпадают волосы и пошаливает сердечко? Организму не хватает витамина Е! Витамин Е, или токоферол — мощный жирорастворимый антиоксидант. Его часто называют витамином молодости, здоровья, красоты и материнства. Токоферол укрепляет иммунитет, бережет наше сердце, защищает от бесплодия, преждевременного старения и даже от некоторых видов рака. Если вы хотите иметь красивые волосы и кожу, употребляйте витамин Е ежедневно. Он содержится в оливковом и кокосовом масле, шпинате, авокадо, семенах подсолнечника, орехах и пророщенном зерне. Суточная потребность взрослого организма в токофероле — 0,3 мг/кг массы тела, детского — 0,5 мг/кг массы тела. Сегодня мы  расскажем…

ПОДРОБНЕЕ

МОЩНОЕ Средство от Боли в Суставах!

МОЩНОЕ Средство от Боли в Суставах! Вопрос «почему болят суставы?» мучает многих. Боль может носить постоянный характер или появляться после интенсивных физических нагрузок. Причиной является истончение хрящевой ткани, призванной защитить наши кости от истирания. Желатин от боли в суставах является отличным решением проблемы. Пищевой желатин для суставов Рецепт прост. Купите пищевой желатин любой марки. На весь курс лечения вам потребуется 150 грамм. Курс длится 1 месяц, при необходимости можно повторить через полгода. Во время лечения каждый вечер заливайте по 5 грамм желатина (это примерно 2 чайные ложки без горки) ¼ стакана холодной…

ПОДРОБНЕЕ

Кашель и бронхит проходят в миг! На утро всё как рукой сняло.

Достаточно выпить перед сном это натуральное средство! Ингредиенты: 250 мл молока 1 чай. лож. сливочного масла 1 чай. лож. мёда 0,25 чай. лож. пищевой соды 1 желток Приготовление: Вскипятите молоко и остудите его. Добавьте сливочное масло (можно заменить на какао-масло) и мёд. Хорошо перемешайте. Затем добавьте соду, яичный желток и хорошо перемешайте еще раз. Взрослые могут добавить по желанию 1 десертную ложку коньяка. Пейте это лекарство в течение 5 дней перед сном. Первые улучшения вы заметите на следующее утро. P.S. Поделитесь с друзьями рецептом этого полезного средства от кашля и…

ПОДРОБНЕЕ

Самый правильный рецепт: солянка сборная

Сохраню этот рецепт!🥣🥘👍⤵ Ингредиенты 2,5-3 л воды 600 г говядины/свинины на косточке 300 г копченых ребрышек по 200 г ветчины и копченой колбасы 100 г маслин/оливок 50 г каперсов (не обязательно) 2-4 огурца соленых 2-3 горошины перца душистого 2 луковицы 1-2 лавровых листа по 2 ст.л. томатной пасты и растительного масла 1 ст.л. сливочного масла лимон петрушка сметана перец, соль Шаги Как приготовить классическую сборную мясную солянку: Выложить в кастрюлю копченые ребрышки и говядину или свинину на кости, влить воду, довести до кипения, пену снять, положить 1 очищенную целую луковицу,…

ПОДРОБНЕЕ

9 ритуалов, которые вернут вам зрение 5-летней давности

Очки – это не обязательно навсегда 🤓🙈 Я даже от очков отказался! Базовый научно-медицинский закон в отношении мышц звучит так: “Если вы их не используете, они станут слабыми“. С глазами обычно именно это и происходит: вы бóльшую часть дня смотрите в монитор перед собой и не используете мышцы глаза, необходимые для того, чтобы заглянуть подальше. Так развивается современная близорукость. Если вы при этом начинаете использовать очки, то ситуация начинает развиваться не в вашу пользу еще быстрее: глаза в очках напрягаются еще меньше, а у глаз исчезает необходимость во что-то всматриваться…

ПОДРОБНЕЕ