3-дневная процедура: кожа будет выглядеть на 10 лет моложе

3-дневная процедура: кожа будет выглядеть на 10 лет моложе 😍😉 Конечно, все мы ухаживаем за своим лицом, но порой жизнь застает врасплох: именно тогда, когда надо выглядеть на все сто, внешность нас подводит. Предстоит важная встреча или романтический вечер и Вы хотите выглядеть как богиня, хотя Ваши земные заботы, проблемы и тревоги не самым лучшим образом отражаются на лице. Хорошо бы передвинуть рамки ценностей и научиться делать приятное сначала себе, а потом другим. Уход за собой, обычно занимает последнюю строчку в списке бесконечных дел, которые нужно успеть сделать ежедневно. Времени…

ПОДРОБНЕЕ

Для солянки есть только 1 правильный рецепт! Вот он

Незатейливое, но очень вкусное блюдо! 🍲 Обязательно запишите! Солянка – традиционное российское блюдо, которое отличается насыщенным мясным вкусом. Её приготовление не требует особых кулинарных навыков, но результат все равно поражает. Да, это блюдо незатейливое, но действительно очень вкусное. Предлагаем вам приготовить солянку по уникальному рецепту, в котором вкус каждого продукта раскрывается на все 100%. Вот что вам понадобится: 5 видов мясных деликатесов – 300-500 гр; 400 гр говядины; 200 гр соленых огурцов; 150 гр лука; 3 ст. л. каперсов; 5 ст. л. томатной пасты; 3 лавровых листа; оливки или маслины,…

ПОДРОБНЕЕ

Женщинам за 40 обязательно! 8 упражнений, которые заставят забыть о возрасте

Женщины, после 40 лет эти 8 упражнений надо делать хотя бы раз в неделю. Замедление обменных процессов, гормональные преобразования, «заедание» проблем, малоподвижный образ жизни, нерациональное питание — спутники современной женщины в самом расцвете сил. После 40 лет укрепление организма, особенно для женщин, играет первостепенную роль. В таком возрасте прогрессирует нагрузка как на работе, так и дома. Но чтобы отдавать силы близким, нужно их где-то брать. Согласна? Это действенный комплекс упражнений для женщин за 40, который поможет оставаться молодой, активной и привлекательной надолго! Если раньше ты не занималась спортом, то начинать необходимо постепенно,…

ПОДРОБНЕЕ

5 вкусных пирогов, рецепты которых должна знать любая хозяйка

Пироги на все случаи жизни! 🥧😋👍 Просто, быстро, аппетитно! Простые рецепты пирогов на скорую руку — в помощь всем, кто вечно спешит или просто не любит долго крутиться у плиты, пишет Kilo Retete. Когда-нибудь один из этих рецептов выручит вас в подходящий момент, так что — учитесь готовить пироги максимально быстро! Кстати, удачный или нет получится у вас пирог, зависит только от вашего настроения и желания. 1) Пирог с мясом. Ингредиенты: 2 яйца; 1/2 ч. л. соли; 250 г муки; 200 мл кефира; 1 ч. л. сода; 300 г мясного фарша;…

ПОДРОБНЕЕ

Мрачный фургон для путешествий. Но какой он внутри

Раскладной дом на колесах создали в Индии, он может увеличивать свою длину практически на два метра. Если вы окажитесь внутри этого транспорта, можете легко забыть о том, что находитесь в трейлере, ведь это полноценное, пусть и не совсем просторное, жилище. Этот фургон очень интересно и хорошо оснащен всем необходимым. В современном мире многое, что зависит от красоты. Безусловно, это важная часть, но так же важно знать, что скрывается под этой красивой обложкой. Согласитесь, что никто не захочет ездить на страшненькой машине! Об этом очень хорошо знает компания Pinnacle Specialty Vehicles, по крайней…

ПОДРОБНЕЕ

Ученые выяснили, что красное вино и шоколад могут предотвратить старение

Приятное с полезным 😉🍷🍫 Красное вино и шоколад имеют бесчисленные преимущества из-за натурального химического вещества под названием ресвератрол. Ресвератрол является антиоксидантом, вырабатываемым конкретными растениями, пишет Thinking Humanity. Исследования показывают, что самым известным источником ресвератрола является красное вино, а наиболее распространенными – кожура красного винограда, сырое какао и темные ягоды. Тем не менее, исследования, опубликованные в журнале BMC Cell Biology, доказывают, что ресвератрол можно использовать для омоложения клеток. Клетки после действия этого вещества стали не только моложе, но и были более активными. Также ресвератрол блокирует многоэтапный процесс канцерогенеза на различных стадиях: инициации…

ПОДРОБНЕЕ

Хирург отговорил меня от операции и посоветовал делать эту зарядку. И ведь помогло!

Главное не лениться! 💪 Попробуйте и вы. Грыжа межпозвоночного диска — явление, к сожалению, довольно распространённое и зачастую крайне болезненное. Межпозвоночные диски — это «прокладки» между позвонками, которые придают прочность и гибкость позвоночнику. Каждый диск состоит из твёрдой оболочки (фиброзное кольцо) и полужидкой «начинки»(пульпозное ядро). Иногда одного неосторожного движения хватает для разрыва фиброзного кольца. Через его трещины жидкость из ядра вытекает и защемляет нервные окончания спинного мозга. Диск, как воздушный шарик при сжатии, выпячивается в разные стороны. Так возникает грыжа межпозвоночного диска. В отсутствие серьёзных осложнений хирургическое вмешательство при грыже не требуется. А лечение вы можете провести самостоятельно…

ПОДРОБНЕЕ

Как убрать косточку на ноге. Рецепт от медсестер

Как убрать косточку на ноге. Рецепт от медсестер 😊👍 Помню, как однажды на уроке биологии почувствовала себя по-настоящему ужасно. Мы изучали что-то связанное с генетикой, и учительница рассказывала нам о том, какие генетические заболевания передаются по наследству. В качестве яркого примера она привела косточку на ноге. Увеличенная косточка, некрасивая и болезненная, как подробно расписывала преподавательница, передается по наследству по женской линии. Если у вашей мамы или бабушки было такое заболевание — наверняка оно есть и у вас… Моя мама всегда страдала от этой проблемы. И неудивительно, она проработала 30 лет…

ПОДРОБНЕЕ

Внимательно взгляните на эту картинку: сколько черных точек Вы видите?

Я не сразу смогла ответить 😉 Объем информации, которую человек потребляет в течение суток, с каждым днем растет. Естественно, внимательность и умение концентрироваться от этого только снижается. В итоге ты не замечаешь пения птиц, шелеста листьев и всех прелестей, которые сопровождают тебя по дороге на работу. В общем, тех вещей, которые вносят дополнительные краски в твою жизнь. В какой-то момент ты понимаешь, что делаешь всё на автомате… Нужно предпринять какие-то действия, потому что однажды, проснувшись на старости лет, ты поймешь, что толком и не жил, а так… существовал. Наш сверхпродуктивный…

ПОДРОБНЕЕ

Спина перестала болеть сразу же! Бери и делай эти 6 упражнений

Спина перестала болеть сразу же! Бери и делай эти 6 упражнений Из-за сидячего образа жизни для большинства из нас, особенно тех, кто постоянно работает за компьютером, — боль в спине стала привычной. И это касается людей всех возрастов! Много сидим, мало двигаемся, неосознанно искривляем свой позвоночник, утыкаясь в смартфоны и планшеты. Современный ритм жизни не оставляет нам возможности уделять много времени своему здоровью. Поначалу мы стараемся не обращать внимания на первые признаки проблем. Тем не менее, когда боли становятся сильными, простыми средствами делу уже не поможешь. Всегда лучше избежать проблем…

ПОДРОБНЕЕ

12 волшебных фраз перед сном ребёнку

12 волшебных фраз перед сном ребёнку, имеющих исцеляющий эффект В наше сложное время многие вещи все еще остаются необъяснимыми, и если мы сталкиваемся с трудностями, мы вполне готовы уверовать во все, что угодно, что помогает. Психологи считают одними из самых невероятных отношений — взаимное общение матери и ребенка, и жизнь показывает, что сила материнской любви способна творить чудеса, оспаривая свое счастье даже в роковых ситуациях. Зарубежные психологи выделяют психосоматику в отдельный вид причинно-следственных связей между прошлым, мыслями и действиями, а затем последствиями в настоящем и воздействием на будущее. Один из…

ПОДРОБНЕЕ

В Германии закрыта последняя в стране звероферма

А что выбираете вы – шубу или жизнь животных? 🤔🦝 Свершилось! С самого основания организации PETA в Германии, активисты протестовали против жестокого обращения с животными и выступали за запрет звероферм и производства одежды из кожи и шерсти в стране. Только 20 лет спустя их мольбы были услышаны: в 2017 году в Германии наконец-то приняли закон о закрытии всех немецких пушных звероферм. К тому году в стране осталось только 6 подобных предприятий – остальные сами закрылись под давлением общества, протестов и распространенных рекламных кампаний против убийства ради меха. Но для тех, кто остался в…

ПОДРОБНЕЕ

10 копеечных кремов для красоты, которые можно купить в каждой аптеке

Красота не всегда стоит дорого! 🌺 Зачем платить больше? Знаете ли вы, что некоторые средства по уходу, которые мы можем купить в аптеке, обладают более сильным эффектом, чем дорогие кремы? Если вы привыкли заботиться о своей коже, но при этом не хотите переплачивать, то эта информация для вас, пишет Type Anything. 10 лучших аптечных кремов для вашей кожи: 1. Ретиноевая мазь. Ретиноиды (ретинол или третиноин) – это синтетический аналог витамина А и обычно назначается против акне. Но мазь может использоваться также как крем для омоложения и профилактики старения, улучшения и уплотнения…

ПОДРОБНЕЕ

Никто никому ничего не должен: 16 правил для прорыва в жизни

Умейте признавать свои ошибки Люди, которые добились в жизни определенных результатов, придерживаются этих простых правил. Вы тоже сможете это сделать! Не смотрите телевизор. Никогда. Есть такая штука, как «Двигаться дальше несмотря ни на что». Попробуйте, поможет. Пришла в голову идея? Запишите. Опаздываете? Найдите способ предупредить об этом. Не смейтесь над чужими мечтами. Не возвращайтесь к людям, которые вас предали. Они не меняются. Проводите с родителями больше времени — момент, когда их не станет, всегда наступает неожиданно. Вежливость покоряет города. Пользуйтесь почаще. Умейте признавать свои ошибки. Откажитесь от привычки всё время…

ПОДРОБНЕЕ

Гимнастика Бутримова: возвращает шейные позвонки на место и улучшает кровообращение

Всего несколько минут в день! Легкое, но постоянное головокружение, тошнота, потеря координации и желание спрятаться от мира под кроватью – симптомы, которые приписывают хронической усталости. На самом деле – это коварный остеохондроз, поселившийся в вашем шейном отделе позвоночника. Избавиться от недуга помогает лечебная гимнастика. Конечно, только при условии, что вы выберете эффективную методику и не станете искать причину, чтобы пропустить занятие. В. А. Бутримов – известный психотерапевт, врач-рефлексотерапевт и инструктор по лечебной гимнастике, разработал комплекс упражнений, который помог многим людям снова ощутить полноту жизни. Специальная гимнастика работает сразу в нескольких направлениях:…

ПОДРОБНЕЕ

16 канонов этикета, которые нужно соблюдать.

Законы этикета: 16 правил, которые ты ОБЯЗАНА знать! 1.Запомните на всю жизнь: нельзя ходить в гости без предупреждения. Ведь может человек занят и у него другие планы или он находится в дурном виде и не хотел бы, чтобы его таким видели. 2.  Просто некрасиво после дождя оставить зонтик в открытом состоянии, да и бессмысленно, ведь он сушится лучше при закрытом. 3.  Да поймите уже вы, что неприлично ставить сумочку на стол и на колени. Вот праздничные сумочки в виде клатча можно ещё, а вот лучше повесть на спинку стула. 4. Правда не…

ПОДРОБНЕЕ

25 фото, после которых сложно будет не завести питомца. Даже если у вас уже есть один.

25 фото, после которых сложно будет не завести питомца.😍😍😍👇 Эти веселые домашние питомцы не перестают нас удивлять каждый день. Забавные и прикольные животные как будто специально наровят попасть в какие-то курьезные ситуации. И так получается, что это зачастую происходит на глазах у хозяев, которые к счастью успевают заснять этот момент на фотопленке. А теперь они готовы поделиться этими прикольными моментам с вами, чтобы вы также могли посмеяться вместе с ними. Эти пушистики каждый день придумывают что-то веселое) У меня был плохой день. Моя кошка сделала это, когда я сел на…

ПОДРОБНЕЕ

Когда нельзя сажать и сеять. Полезные народные приметы для садоводов-огородников!

Когда нельзя сажать и сеять. Полезные народные приметы для садоводов-огородников! — Картофель нельзя сажать на Вербной неделе, по средам и субботам — будет портиться. — Если весна ранняя, то капусту, как и лук сеют на четвертой неделе Великого поста или позже — на пятой. — Если весна запаздывает, то производят посев в последние дни Страстной недели, особенно в субботу. — Подсолнухи лучше сажать в субботу, до восхода солнца или после его захода. Последнее предпочтительнее. При посадке молчат и не грызут семечек. — Как и посев, так и посадка свеклы нежелательны…

ПОДРОБНЕЕ

Вместо сериалов: 6 документальных фильмов, от которых не оторваться

Если школьная программа была для тебя тоской тоскливой, так это не потому, что предметы унылые. Тебе просто неинтересно о них рассказывали. Но учиться никогда не поздно. Мы нашли гениальные познавательные фильмы о химии, физике и других вещах, которые в школьные годы вызывали только зевоту. Вот как надо! Физика Тайны квантовой физики В нашем мире камень падает вниз, воздушный шарик летит вверх, а если ты сидишь дома на диване, то точно не можешь находиться в другом месте. Но в мире атомов эти законы перестают работать. Там параллельные прямые запросто пересекаются, а…

ПОДРОБНЕЕ

Всегда мало, сколько не приготовишь! Объедение из фарша за 30 минут

Всегда мало, сколько не приготовишь. Объедение из Фарша за 30 минут Ленивый бризоль. Это обалденно вкусные, невероятно мягкие, аппетитные рулеты, внутри которых находится мясо и сыр — придутся по душе всем. Они буквально тают во рту, а аромат такой стоит, что не передашь словами. Рецепт: Фарш – 350 гр. Сыр – 100 гр. Соль – 1/2 ч.л. Черный перец – по вкусу Луковица – 1 шт. Чеснок – 2 зуб. Яйца – 5 шт. Молоко – 5 ст.л. Соль – 1/3 ч.л. Подробнее смотрите в видео: P.S. Делитесь этой записью…

ПОДРОБНЕЕ

Божьи лекарства: растения, которые напоминают органы, которые они лечат

Природа – гениальный мастер! 🤲☺️ «Пусть пища будет вашим лекарством, а лекарство – вашей пищей!», – сказал Гиппократ, отец медицины. Другая древняя теория гласит, что растения были созданы Богом в форме человеческих органов, чтобы люди знали, для чего они наиболее полезны, пишет Sanatate247.  И если вы слышали поговорку: «Мы то, что мы едим», вы узнаете, почему. Каждый орган тела соответствует пище, которая не только приносит ему пользу, но и очень похожа на него. Если присмотреться к преимуществам многих продуктов с точки зрения их здоровья, их формы и органов, которые они лечат, то окажется,…

ПОДРОБНЕЕ

Отправь в урну эти 6 слов и понаблюдай насколько изменится твоя жизнь

Не только ваши мысли влияют на ваши слова, но и ваши слова влияют на ваши мысли. Зачем «жертвовать», если можно «поДАРить»? Все что вы излучаете, формирует вашу реальность. Хотите вы того или нет. И слова здесь не исключение. Слова – это выраженные мысли. Но слова не могу передать всей многогранности нашей мысли, и подчас ее простой смысл. И этот выраженный искаженный смысл волей-неволей начинает влиять на наши собственные мысли. Не только ваши мысли влияют на ваши слова, но и ваши слова влияют на ваши мысли. Попробуйте выбросить из своего лексикона ненужные,…

ПОДРОБНЕЕ

8 упражнений, которые помогут победить боль в коленях, ступнях и бедрах

8 упражнений, которые помогут победить боль в коленях, ступнях и бедрах К концу дня ноги часто отекают и болят. Это распространенная проблема как для людей, которые проводят много времени на ногах, так и для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни. Существуют специальные упражнения, которые помогут вам облегчить боль. Они не займут много времени и будут эффективнее, если регулярно их практиковать. Предлагаем список упражнений, которые помогут вашим ногам отдохнуть после очень долгого и трудного дня. Упражнение № 1 Встаньте прямо, ноги вместе. Приподнимитесь на цыпочки как можно выше и держитесь в…

ПОДРОБНЕЕ

14 лайфхаков по вопросам обуви. Они реально работают!

Гениальные советы! Туфли стоят уже год, носить невозможно было. Теперь просто порхаю в них. 👞🙂👌 Как вовремя нашла это видео! Обувь — это вещь, на которой нельзя экономить. Естественно, потратив на обувь приличную сумму, хочется, чтобы она служила дольше. В этом нет ничего зазорного, и лучше носить одну хорошую пару обуви несколько лет, чем менять каждый сезон, покупая более дешевые, но менее качественные туфли или сапоги. В этой статье мы расскажем, как правильно и эффективно ухаживать за новой парой обуви без специальных средств! 1. Верните белизну подошве. Зубная паста полезна…

ПОДРОБНЕЕ

Омолаживающая гимнастика «ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ»: 5 ТИБЕТСКИХ ЖЕМЧУЖИН

Мне 60, и я практикую эти упражнения ежедневно! Ушел лишний вес, пришла в норму щитовидка, а сезонные простуды забыли дорогу в мой дом. Тайна моложавого вида и бодрости тибетских монахов, хранившаяся в глубочайшем секрете сотни лет, стала доступна всем желающим. Выполнение 5 несложных упражнений, которые недаром называются «тибетскими жемчужинами», дает впечатляющий результат: избавляет от болезней, омолаживает, возвращает остроту зрения, слух, нормализует вес, повышает выносливость и работоспособность, дарит заряд бодрости и хорошего настроения. Мы испробовали эту методику на себе и окончательно убедилась: тибетское «Око возрождения» и правда не отнимает много времени, а при регулярном…

ПОДРОБНЕЕ