Она прожила 109 лет и назвала два секрета долголетия — второй заставляет задуматься
Как прожить больше 100 лет: история Джесси Галлан и простые привычки, которые стоит взять на заметку Сегодня существует огромное количество способов, которые обещают сохранить молодость, энергию и здоровье на долгие годы. Одни делают ставку на суперфуды и биологически активные добавки, другие экспериментируют с интервальным голоданием, холодными процедурами, медитацией...