Новые фотографии курящей Аллы Пугачевой расстроили поклонников

Когда за здоровьем следить начнем, Алла Борисовна? Четыре года назад Примадонна российской эстрады Алла Пугачева решила отказаться от своей вредной многолетней привычки — она бросила курить. Дымила певица много лет и расстаться с сигаретой ей было очень непросто. Сама она так объяснила принятое решение, которым явно гордилась: «Батюшка заставил поцеловать крест и сказал, мол, бросай курить. Не заметила даже, как крест поцеловала — и все, вопрос решенный, дымить бросила. Конечно, мне непросто сейчас. Я очень переживаю за ситуацию в мире. Бросила курить, все обострено, по ночам не сплю, есть начала,…

ПОДРОБНЕЕ

Что вреднее: кальян, вейп или IQOS?

А что вы думаете по этому поводу? 🚬🤔 Пора разобраться в этом вопросе. О том, что сигареты вредны, знают все. Зато многие считают, что, если перейти с сигарет на альтернативные приспособления, то можно продолжать курить безвредно. Когда мы говорим о якобы безвредных альтернативах, то имеем в виду, конечно же, кальян, вейпы и нашумевший IQOS. Вреден ли кальян? 1. Кальян курят даже те, кто не курит сигареты. По данным исследований, всего 1% совершеннолетнего населения Украины является активными курильщиками кальяна. Цифра незначительна, но если копнуть глубже, то всплывают другие, по-настоящему устрашающие данные: 50%…

ПОДРОБНЕЕ

″Мозг не любит жир, табак и алкоголь, но ему нравится…″ Нейрохирург – о том, как жить умным людям

Очень полезные рекомендации! 🧠❤️ Мозг страдает, когда вы плохо позавтракали (или вовсе не успели), когда вы едете в машине и одновременно разговариваете по телефону, когда вы курите, пьете и постоянно находитесь стрессовых ситуациях. Мы постоянно его напрягаем, но не даем ему ничего взамен, пишет Bucataria Noastra. «Вашему мозгу нужна чистая, здоровая, нежирная пища. Но не отказывайтесь от сладкого – позволяйте себе хотя бы мед. Мозгу нравится шоколад, ему нужна вода, но больше всего он любит улыбку», – говорит Влад Сиуреа, который более 50 лет работает нейрохирургом. Профессор и опытный врач уже…

ПОДРОБНЕЕ