Возьмите и вы на вооружение советы этого удивительного человека и выдающегося специалиста! Доктор Шигеаки Хинохара — легендарный японский врач, чья жизнь стала символом активности, энергии и невероятного долголетия. Именно такие люди сделали Японию мировым лидером по количеству долгожителей. Он сам стал примером потрясающей жизненной формы: после 75 лет написал более 150 книг, а его бестселлер «Жить долго, жить хорошо» разошёлся тиражом более 1,2 миллиона экземпляров. Даже после своего 100-летия доктор Хинохара продолжал лечить, консультировать пациентов и читать лекции. Хинохара был не только врачом с мировым именем — он был человеком…
ПОДРОБНЕЕДоктор, которому Япония обязана долголетием: золотые правила долголетия и здоровья от легендарного доктора Хинохары
