Десять подсказок от Вашего тела, что Вам необходимы конкретные витамины

Десять подсказок от Вашего тела, что Вам необходимы конкретные витамины Ваше тело дает вам много информации, в том числе и о том, что происходит внутри вас, о чем возможно вы и не догадывайтесь. Симптомы, о которых мы вам расскажем, подскажут вам, что именно вам не хватает, чтобы вновь обрести уверенность в себе и здоровье. 1. Если вы заметите, что у вас появилась перхоть – это значит, что в вашем рационе не достает здоровых жирных кислот, которые являются своеобразной смазкой для вашего организма. Чтобы решить эту прблему достаточно съесть два рыбных блюда…

ПОДРОБНЕЕ

Взволнованная жена Игоря Крутого решилась рассказать всю правду об истинном состоянии его здоровья

«Хватит уже, ты уже бледный, зачем измываешься над собой? Помнишь, что тебе не 18?» Композитор признался, что молодая жена заставляет его держаться в тонусе. Поначалу Ольга настаивала на том, чтобы супруг регулярно занимался спортом. А сейчас она даже пытается его останавливать, но Игорь Яковлевич уже и сам полюбил физические нагрузки. Игорь и Ольга Крутые впервые встретились в Америке в начале 90-х годов. Правда, на тот момент Ольга была замужем, а композитор тяжело переживал сложный развод. Но судьба подарила им еще одну встречу, и с тех пор влюбленные больше не расставались.…

ПОДРОБНЕЕ

Стал не нужен никому: актер Андрей Харитонов в одиночестве и нищете борется с тяжелой формой онкологии

Сегодня артист, которому диагностировали рак, находится в тяжелом положении и нуждается в помощи. В начале 80-х состоялась премьера телевизионной трехсерийной экранизации романа Этель Лилиан Войнич «Овод». Главную роль в сериале сыграл тогда еще неизвестный артист Андрей Харитонов. Его тонкое, нервное лицо, выразительные глаза и высокий эмоциональный накал надолго запомнились зрителям. Харитонов стал воплощением мятежного и творческого духа своего поколения. Сегодня артист, которому диагностировали рак, находится в тяжелом положении и нуждается в помощи. За свою творческую жизнь Андрей Харитонов сыграл во многих фильмах, полюбившихся зрителям. Среди этих картин «Звезда и смерть…

ПОДРОБНЕЕ

Этот раствор вытянет из ног всю боль

Несколько лет назад по ночам крутило и выворачивало ноги – не знала, куда и как их положить. В итоге – бессонные ночи, недосыпание, усталость и раздражительность. А ведь ноги – наша опора на всю жизнь. Но я нашла для своих ножек лечение. В тазик или ведро наливала 2-3 л теплой воды, распускала хозяйственное мыло (туалетное не годится!), чтобы вода стала белой, как молоко. Добавляла по горсти пищевой соды и морской соли (подойдет любая), перемешивала до растворения, добавляла горячей воды из чайника, какую могла терпеть, еще раз размешивала, добавляла 10 капель йода. Опускала ноги…

ПОДРОБНЕЕ

Вот почему перед дождём ″ноют″ кости и суставы

Признайтесь: вы давно хотели это знать. У людей с метеозависимостью любые изменения погоды вызывают ухудшение самочувствия — чаще всего они сталкиваются с болью и ломотой в суставах. Так почему же кости и суставы ноют на перемену погоды? Изменения погоды отражаются на людях, у которых есть хронические заболевания опорно-двигательного аппарата, кто перенес травмы костей и суставов. К изменению атмосферного давления, повышению влажности воздуха, а также резкому и внезапному похолоданию очень чувствительны больные ревматизмом, артрозом, артритом, остеохондрозом. Дело в том, что у страдающих ревматизмом или артритом кроме костей и суставов повреждаются нервные…

ПОДРОБНЕЕ

Показатели кровяного давления в разном возрасте! Проследи, не упусти момент.

К сожалению, одной из самых распространенных жалоб на здоровье является повышенное или пониженное артериальное давление. Такая патология сильно влияет на самочувствие и, как следствие, настроение человека. При измерении артериального давления учитывают следующие показатели. Систолическое АД — верхняя граница, которая позволяет определить силу давления во время выброса крови. Диастолическое АД — нижняя граница, которая свидетельствует о состоянии кровеносных сосудов в паузе между сокращениями сердца. Артериальное давление человека Нормой артериального давления у взрослых принято считать значение 120/80 мм рт. ст. Но все мы уникальны, а потому не следует полагаться исключительно на этот…

ПОДРОБНЕЕ