Не забудьте сохранить себе ☝ 😌 👁Я даже от очков отказался! «Если вы не используете мышцы, они станут слабыми». И это касается также и глазных мышц. Каждый из нас практически весь день смотрите в монитор перед собой, читает книгу и не используете мышцы глаза для дальнозоркости. Так развивается современная близорукость. А это тяжелая ношу в старости. Если вы при этом начинаете использовать очки для зрения, то сильно усугубляете ситуацию. Соответственно, чтобы обернуть процесс вспять, вам нужно тренировать мышцы глаз и поддерживать их в тонусе. Мой доктор говорит, что каждый 3…
ПОДРОБНЕЕ8 ритуалов, которые 100% вернут вам зрение десятилетней давности
