Странный, но работающий рецепт, как справиться с душевной болью

Люди идут к психологам часто с одной целью — чтобы немедленно заглушить боль. Чтобы как можно быстрее перестать чувствовать… Мир ускорился — а боль не успевает Мы живем в эпоху скорости. Быстрые сообщения, быстрые решения, быстрые отношения и такие же быстрые расставания. От нас требуют эффективности, собранности, постоянного движения вперед. В этом мире словно не осталось места для пауз, остановок и — самое главное — для проживания боли. Но психика не умеет «перематывать» чувства. Она не подчиняется тайм-менеджменту. Ей невозможно приказать: «Хватит страдать, пора работать». Почему люди хотят перестать чувствовать…

ПОДРОБНЕЕ