Всё, что тебе нужно, — несколько свободных минут в день и желание быть красивой. Мамада Йошико — признанный эксперт японского фейсбилдинга, автор множества техник, которые помогают сохранять молодость лица без хирургии и дорогостоящих инъекций. Она доказала, что регулярные упражнения и правильная техника способны укрепить мышцы лица, улучшить контуры и вернуть коже упругость. Всё, что тебе нужно — это несколько минут свободного времени каждый день и искреннее желание выглядеть сияюще. Упражнение «Подъём висков» — секрет молодости верхней части лица Это упражнение задействует множество мышц, но особенно височную мышцу, тонус которой напрямую…
ПОДРОБНЕЕМамада Йошико: «Рассказываю, как подтянуть лицо, тратя 10 секунд в день»
