Метка: почему нужно употреблять

Оказывается, это один из самых «здоровых» фруктов в мире!🍊👍 И не только в зимний период! А вы знаете, что одно яблоко в день — и врач не нужен? Оказалось, яблоки — не единственный подходящий для этой пословицы плод, потому что такими же полезными являются мандарины. Этот плод с низким содержанием калорий может обеспечить большим количеством питательных веществ, сообщает StethNews. Вот 6 причин есть мандарины каждый день. 1. Инсульт. Американская ассоциация сердца рекомендует употреблять большое количество цитрусовых, таких как мандарины, потому что это снижает шанс получить ишемический инсульт до 19%! 2. Кровяное…

ПОДРОБНЕЕ