«К прочтению обязательно!»: прекратите обесценивать себя возрастом»

Рожайте, любите, носите короткие платья, учите китайский язык, выходите замуж за мужчину на 10 лет моложе себя или не выходите вовсе. «Мне уже поздно». Сколько раз я слышала эти слова в своем кабинете. Да и не только в нем. Слышала от женщин. И никогда от мужчин. «Мне уже поздно учиться, как же я сяду на студенческую скамью в свои 35?», «Мне уже поздно думать о любви, полтинник на носу», «я встречаюсь с мужчиной на 6 лет моложе себя, но мне не комфортно, что скажут люди, я же старше его», «я…

ПОДРОБНЕЕ

Это письмо 83-летней женщины перевернуло мое отношение к жизни

83-летняя бабушка написала подруге письмо, которое важно прочесть каждому из нас, особенно если вы чем-то недовольны 👍 Для некоторых жизнь — это гонка. Гонка за новой должностью, за идеальной фигурой, за новогодней распродажей. И в этом безумном забеге порой не остается даже минутки, чтобы остановиться, посмотреть вокруг и сказать: «До чего же красиво!» Иногда это чувство гармонии не приходит никогда, а иногда красота обрушивается как снег на голову слишком поздно. Например, когда тебе 83. «Дорогая Берта, я все больше читаю и все меньше вытираю пыль. Я сижу во дворе и…

ПОДРОБНЕЕ

Совет, который изменил мою жизнь

Однажды мне дали бесценный совет. Совет, который изменил мою жизнь. Я очень горячая. Очень. Не женщина, а автомат Калашникова, который может расстрелять словами в фарш. Я не умела ждать. Не умела терпеть. В накалённых ситуациях мне не удавалось успокоиться, выдохнуть, дать себе время обдумать происходящее. Меня несло от слова «всегда». В порыве эмоций я разрывала многолетние связи. Зачищала телефонную книгу. Блокировала неугодных. Собирала чемоданы и уходила быстрым шагом, не оглядываясь. Ни разу не оглянулась. Но однажды мне дали бесценный совет. Совет, который изменил мою жизнь. «Побеждает тот, кто умеет ждать»,…

ПОДРОБНЕЕ

«Устал — рисуй цветы. Злой — рисуй линии. Отчаялся — рисуй дороги» — метод концентрации Леонардо да Винчи

Метод концентрации Леонардо да Винчи, который действует лучше, чем консультация у психолога. Один из главных гениев эпохи Возрождения Леонардо да Винчи создал монументальные творения не только в искусстве и науке, но и в психологии. Художник описал простой механизм того, как можно лечить разум и душу с помощью красок и кисти. Всего в свой метод лечения художник внес 23 пункта. Современные психологи отмечают, что да Винчи был совершенно прав. Этот метод снятие напряжения с разума, нервов и психики, действительно работает практически во всех случаях. *** Устал — рисуй цветы. Злой —…

ПОДРОБНЕЕ

Учитесь мало говорить

Слова и мысли влияют на нашу жизнь! Лишние бессодержательные разговоры сильно растрачивает твою энергию, особенно болтовня, подкормленная эмоциями. Когда у тебя в жизни что-то происходит, попробуй одну практику — не говори об этом никому, когда аж до боли чешется рассказать. Что-то случается — сохрани это в себе, тогда ты сохранишь внутри себя силу и потенциал этого происшествия. Так же когда кто-то пытается вовлечь тебя в свои рассказы — сохраняй спокойствие и следи за своими эмоциями, не позволяй им управлять тобой и вовлекаться в чужие эмоции. Это заметят даже окружающие —…

ПОДРОБНЕЕ

16 различий мужчин и женщин в картинках

16 различий мужчин и женщин в картинках😆 Недаром говорят, что мужчина и женщина с разных планет. Наше мышление настолько отличается, что порой нам очень сложно друг друга понять. Недаром говорят, что мужчина и женщина с разных планет. Наше мышление настолько отличается, что порой нам очень сложно друг друга понять. Мы подготовили яркую инфографику, чтобы максимально наглядно продемонстрировать эти различия. Кажется, рассматривать такие графики можно бесконечно, особенно если они касаются нас с вами.   P.S. Делитесь этой записью с друзьями!   Источник

ПОДРОБНЕЕ

19 пожилых людей, которые доказывают: возможно все, даже красота в старости

😍😍😘 Какое-то колдунство! На протяжении тысячелетий человечество искало тайну вечной молодости, пишет The Hearty Soul. Никто не хочет стареть. В то время, когда одни будут заниматься спортом или сидеть на диетах, вторые просто не стареют благодаря хорошей генетике. Anti-Aging: фотографии людей, которые не желают стареть. 1. Чуандо Тан, 51 год. 2. Масако Мизутани, 49 лет. 3. Эрнестин Шеперд, 81 год. 4. Аннет Ларкинс, 75 лет. 5. Рита Руси, 57 лет. 6. Дебби Плумбли, 50 лет. 7. Нандана Сен, 49 лет. 8. Эллен Эктор, 64 года. 9. Ванг-Од Оггей, 101 год. 10. Мейс…

ПОДРОБНЕЕ

22 жестокие истины, которые, к сожалению, никто признавать не хочет

Все так! Или даже хуже… 😕🤔 Стоит прислушаться! Жизнь — непредсказуемая цепь эпизодов и моментов, которые никогда не повторятся, пишет Awareness Act. Одни предпочитают не рисковать, другие, наоборот, получают удовольствие от езды на американских горках. Как бы вы не старались взять жизнь под контроль, она все равно рано или поздно преподнесет вам сюрприз. В такие моменты все, что вам остается, — осознать и принять некоторые важные, но жестокие истины о жизни. 1. Мы начинаем  умирать в тот день, когда появляемся на свет. Время, отведенное нам на земле, нужно использовать по максимуму.…

ПОДРОБНЕЕ

Метод концентрации Леонардо да Винчи, который действует лучше, чем консультация у психолога

Возьмите на заметку Один из главных гениев эпохи Возрождения Леонардо да Винчи создал монументальные творения не только в искусстве и науке, но и в психологии. Художник описал простой механизм того, как можно лечить разум и душу с помощью красок и кисти. Всего в свой метод лечения художник внес 23 пункта. Современные психологи отмечают, что да Винчи был совершенно прав. Этот метод снятие напряжения с разума, нервов и психики, действительно работает практически во всех случаях. Устал — рисуй цветы. Злой — рисуй линии. Болит — лепи. Скучно — заполни листок бумаги…

ПОДРОБНЕЕ

Отношение к жизни

Нашу соседку прозвали Эммануэль. Легкая, в шифоновых платьях даже в мороз. Сверху шуба, а под ней почти что марлевка и фиалки с лютиками. Короткая небрежная стрижка, уложенная не то пальцами, не то пылесосом и огромные восторженные глаза, будто у стрекозы. Она была несколько раз замужем и каждый раз счастливо. Работала косметологом, продавщицей галантереи и учительницей рисования. Постоянно чем-то увлекалась. Осваивала по самоучителю фламенко, искусство каллиграфии, что-то валяла, вышивала, кромсая иголкой картон, и отправляла африканским детям посылки с мягкими игрушками. Занималась всем по чуть-чуть и недолго. Соседи крутили пальцами у виска,…

ПОДРОБНЕЕ

Отношение к жизни

Нашу соседку прозвали Эммануэль. Легкая, в шифоновых платьях даже в мороз. Сверху шуба, а под ней почти что марлевка и фиалки с лютиками. Короткая небрежная стрижка, уложенная не то пальцами, не то пылесосом и огромные восторженные глаза, будто у стрекозы. Она была несколько раз замужем и каждый раз счастливо… Работала косметологом, продавщицей галантереи и учительницей рисования. Постоянно чем-то увлекалась. Осваивала по самоучителю фламенко, искусство каллиграфии, что-то валяла, вышивала, кромсая иголкой картон, и отправляла африканским детям посылки с мягкими игрушками. Занималась всем по чуть-чуть и недолго. Соседи крутили пальцами у виска,…

ПОДРОБНЕЕ

10 фактов о жизни, о которых я узнала слишком поздно. Предупреждаю 30-летних

Мудрая женщина! 🤔👏 Донна Эшворт — известная колумнистка и автор трех книг: «Биография маленькой горы», «Против этой земли» и «Аризона Триптих», поделилась своими мыслями и выводами с Ladies pass it on: Большая часть нашей жизни тратится на преследование ложных целей и поклонение ложным идеалам. В тот день, когда вы это осознаете, вы начнете жить по-настоящему. Вы не сможете угождать всем и всегда. Пожалуйста, начните с себя и своих близких, все остальные и так заняты собой. Борьба со старостью — это как попытка поймать ветер. Научитесь наслаждаться тем, что есть. Ваше тело меняется, но…

ПОДРОБНЕЕ