«Остеохондроз не любит, когда вы делаете так…» — говорит китайский врач

Прислушайтесь к восточной мудрости 😌👍 Китайская медицина учит, что терпеть боль — неправильно, ведь любое состояние, сопровождающееся болью, разрушает нервные окончания и клетки мозга. Если вы переживаете приступ боли, необходимо принять все возможные меры для его устранения: это действительно вредно для всего организма. Вот 9 способов избавиться от болей при остеохондрозе: 1. Поза дитя. Применяется при боли в спине и тазобедренном суставе, способствует расслаблению нервной системы. Встаньте на колени, желательно на полу. Опустите ягодицы на пятки и тянитесь вперёд. Вытяните руки как можно дальше, ладони должны быть повёрнуты вниз. Прижмитесь…

ПОДРОБНЕЕ