10 рецептов блюд из брокколи, которые понравятся даже малышам

Брокколи — один из самых полезных продуктов! 🥦 Какое разнообразие вкуса! Брокколи утром в полдень и вечером! Врачи и диетологи рекомендуют есть брокколи, потому что эта цветная капуста является настоящей «витаминно-минеральной» фабрикой. Брокколи содержит углеводы, растворимые и нерастворимые волокна, фолиевую кислоту, витамины А, В (1,2,3,5,6,9), С, Е, К, минералы (кальций, железо, фосфор, магний, марганец, селен, натрий, цинк). Врачи и диетологи утверждают, что брокколи — лучшее «лекарство» от рака. Они также сверхэффективный кардиопротектор с высокой пропускной способностью для регулировки и поддержания нормального напряжения. Брокколи обладают благотворным противовирусным действием благодаря высокому содержанию серы. Брокколи входит…

ПОДРОБНЕЕ