Женщине после 40 лет витамин B12 нужен как воздух! 14 тревожных признаков нехватки витамина Факт: по данным медицинских наблюдений, около 4 % женщин в возрасте от 40 до 60 лет имеют выраженный дефицит витамина B12, а у гораздо большего числа этот дефицит остается скрытым. Симптомы часто списываются на возраст, стресс или переутомление. Между тем именно витамин B12 отвечает за здоровье нервной системы, кроветворение, ясность ума, состояние кожи, волос и даже настроение. Если вы хотите сохранить энергию, привлекательный внешний вид и активность после 40 лет — эта статья для вас. Ниже…
ПОДРОБНЕЕЖенщине после 40 лет витамин В12 нужен как воздух! 14 тревожных признаков нехватки витамина
