Если вы будете пить воду натощак после пробуждения, с вашим телом произойдет 8 чудес

Если вы будете пить воду натощак после пробуждения, с вашим телом произойдет 8 чудес Японские женщины хорошо известны своими стройными и здоровыми фигурами. Хотя генетика наверняка играет определенную роль, многие утверждают, что их утренний ритуал также помогает им оставаться более здоровыми. Проще говоря, большинство японских женщин пьют воду сразу после пробуждения. В отличие от США и других западных стран, население Японии не страдает от таких расстройств, как ожирение и диабет. Почему питьевая вода так важна? Для начала, 70% вашего тела состоит из воды, поэтому важно сохранить его свежим и пополненным,…

ПОДРОБНЕЕ