7 тихих признаков, что стресс потихоньку ″съедает″ ваше здоровье

Мало кому удается избежать стрессовых ситуаций 😖 Современный человек испытывает стресс ежедневно, пишет Reader’s Digest. Он влияет как на физическое, так и на психическое здоровье человека. На физическом уровне стресс проявляет себя по-разному – в виде тошноты, недомогания и даже сыпи. Да, у вас может появиться аллергическая реакция на стресс! В таком состоянии иммунитет падает, поэтому человека начинают атаковать различные недуги. Вот их список: 1) Колебания веса. «Стресс вызывает выброс кортизола, он ухудшает способность организма усваивать сахар, это приводит к метаболическим нарушениям, а те – к увеличению или снижению веса», –…

ПОДРОБНЕЕ

7 вещей, которые мужчины делают только по любви. Если делает №4 – выходите замуж!

У меня 6 из 7, думаю, хватит! У Вас как?! Краткий способ выяснить, ваш человек или нет. Вот как понять, что мужчина по-настоящему вас любит, пишет Urbo.com. Иногда в отношениях можно запутаться. В один миг кажется, что парень от вас без ума, а на следующий день он бесследно исчезает. Вот верные признаки того, что мужчина хочет остаться в вашей жизни надолго: 1. Он общается с вашими родственниками. Посещение семейных встреч — это то, чего большинство из нас боится. Никогда не знаешь, какие неловкие споры могут разгореться между родственниками, а сбежать невозможно, пока не разрешит партнёр.…

ПОДРОБНЕЕ