Я ощутила результаты уже после первого применения! Сладкий сон и полноценный отдых гарантирован! Бессонница является распространенной проблемой. Из-за напряженного образа жизни, неадекватного питания, отсутствия полноценного отдыха и физической активности. Есть множество естественных способов, которыми вы можете помочь своему телу расслабиться и достигнуть фазы сна, и йога — это один из лучших и простых способов. Йога — это не только гибкость, но и умственное состояние, использование энергии и дыхания, которые приведут вас к безмятежности и счастью. Чтобы получить максимальную отдачу от этих поз, вам нужны уверенность и концентрация. Цель не в…
ПОДРОБНЕЕСделайте эти движения перед сном и вы мгновенно расслабитесь и крепко уснёте
