Всего несколько минут в день! Легкое, но постоянное головокружение, тошнота, потеря координации и желание спрятаться от мира под кроватью – симптомы, которые приписывают хронической усталости. На самом деле – это коварный остеохондроз, поселившийся в вашем шейном отделе позвоночника. Избавиться от недуга помогает лечебная гимнастика. Конечно, только при условии, что вы выберете эффективную методику и не станете искать причину, чтобы пропустить занятие. В. А. Бутримов – известный психотерапевт, врач-рефлексотерапевт и инструктор по лечебной гимнастике, разработал комплекс упражнений, который помог многим людям снова ощутить полноту жизни. Специальная гимнастика работает сразу в нескольких направлениях:…
ПОДРОБНЕЕГимнастика Бутримова: возвращает шейные позвонки на место и улучшает кровообращение
